痛い

おはようございます
事務員の橋本です。
生まれて初めてぎっくり腰に
重いもの持ったとかではなく
友達から聞いていたとおり
何気ない仕草で突然
私はお風呂あがりにブラッシングしてたら
ぴきっと・・・
痛い
友達の接骨院でみてもらい安静にしています 少し涼しくなってきて筋肉もかたくなり
夏の疲れも出てくるのでなりやすいそうです 皆様もお気をつけください
しかし痛い